Bệnh nhân ấy chính là Norman Cousins, một cộng tác viên kì cựu của tờ Saturday Review.Nhưng nếu bạn có được kĩ năng sử dụng thời gian hiệu quả, bạn sẽ nhận thức được rằng thời giờ là cuộc sống của bạn và bạn sẽ tìm ra nhiều phương cách để tận dụng nó.Chúng ta cần phải nghĩ về chính chúng ta.Vậy tự trọng là gì? Theo tôi, tự trọng chính là sự tự cảm nhận về mình, bất kể điều người khác nói.Tôi mong ước hai từ đó được treo khắp nơi: trong nhà, trên xe, trong trường học, và nơi làm việc.Tại sao vậy? Chỉ cùng một lý do: Chúng ta có thói quen chỉ thường nhìn vào mặt trái của mọi sự việc cuộc sống.Nó buộc chúng ta phải đương đầu bằng tất cả khả năng của mình để vượt qua.Chúng sẽ nhắc ta suy nghĩ về những điều mà chúng ta đang có.Hoàn cảnh của Frankl còn tệ hơn tôi nhiều.Hãy rút kinh nghiệm từ thất bại và tiếp tục đương đầu với thách thức mới.